23/09/2023

今年のフランスは今日(9月23日)から秋が始まるそうです。

その日に相応しいお天気。

最高18度、最低9度という寒さ🍂

最近は朝番が多く、仕事が終わるとすぐに家に帰って少し休んでからご飯を作って、アペロ、ご飯するとすぐ眠くなってしまう。。

身体も秋モードに入っている感じ。

簡単にご飯を作ってすぐ休みたい時に便利なのが、魚缶🐟

昨日はこれにトマト缶、玉ねぎの微塵切り、お出汁でパスタを作りました。

先月コロナにかかってしまったときも、高熱が出て早く休みたいけどその前に何か食べなければ。。

と言う時に炊飯器に鯖の缶詰め、生姜、木の子、お米をぶち込んで炊き込みご飯を作りましたが思いの外、美味しくできました。

栄養も取れるし味もなかなか美味しいしでとても便利です。

種類もたくさんあって、見た目も可愛いのでお土産にも良いかもですね👍🏻

日本では食欲の秋ともいうこの季節を楽しみたいと思います。

寒すぎるから明日からはさすがにコートを出して行こう🧥笑

ファッションも秋はたくさん楽しめるから良いですね！

来週からはパリでファッションウィークも始まるので栄養つけて乗り切りたいと思います。